Sunday 23 October 2016

ADAKAH KEKURANGAN PROTIN DALAM TUBUH BADAN SESEORANG PENYEBAB KEPADA PERUBAHAN MOOD?

Adakah benar kekurangan protin penyebab kepada perubahan mood?



Sumber Google


Mood ni macam-macam bentuk datangnya. Ketika mood swing swang nak period pun ada jugak hangin taufannya. Haha. Apa lagi ketika stress dan marah dengan seseorang pun boleh menyebabkan mood kita berubah juga. Eh boleh kata macam-macam situasilah. 

Apa pun bersabarlah. 

Lagi bad mood, lagi tergolak-golak syaitan. Hurmmm.

Tapi kan! Setelah saya kaji. 




Ya Allah patutlah setiap kali minum ESP selepas sarapan pagi, rasa mood gumbira memuncak-muncak je. 

Rasa macam fefeeling berada di atas Bukit Bendera, Penang je rasa. ( eh ini je pencapaian hiking time Universiti yang paling2 mencabar. Haha )

Dapat tak rasakan macamne bestnya lepas hiking? Macamtulah jugak rasanya lepas ambil ESP.


Gituuwww.

Kalau ambil time malam pulak, fuhhh jiwa tu susah nak habaq la lepas minum tu. Perghhh fefeeeling gumbira dan ceria tu datang balik memuncak.

Nak tido aman jee.

Tido awal lagi dalam pukul 10 malam, esoknya tengok kulit comei je. Jerawat pun malu nak muncul.

Almaklumlah ESP ni antiradang kulit dan alahan kan. Hehe.

Eh asal pulak asyik cerita ESP fefeeeling happy je nih?

Actually nak bagitahu dekat sini, hehe.

Kalau anda rasa macam hari-hari bad mood, hati pun ada je tak kene, resah gelisah je.

Haa itu sebenarnya punca-punca salah satu kekurangan PROTEIN dalam badan.

Nak tak nak kenelah ambil ESP untuk topupkan kembali protein yang kurang dalam badan tu.

Apa yang penting apabila hati kita tenang, ceria dan kurang stress, insyaAllah kulit anda pasti akan sentiasa sihat.

Sebelum minum ESP, jangan lupa bismillah dahulu. 

Sesiapa inginkan ESP, jangan lupa dapatkan sekali di dalam Set Promo Essential Daily ( ESP, Omega & Vitalea) 


SET PROMO BULAN INI


Dah percaya kan? Jom baca contoh simptom kekurangan protin ini. 

8 KESAN KEKURANGAN PROTIN


Jadi apakah simptom atau pun tanda-tanda kurang protein dalam diet?
1. Oedema – pembengkakan disebabkan oleh pengumpulan air dalam badan. Ini kerana protein membantu menyeimbangan kandungan air dalam badan, dan kekurangan protein boleh menyebabkan berlakunya penyimpanan air yang tidak seimbang.
2. Turun berat badan. Ini bukanlah penurunan berat badan yang sihat. Ini kerana sel tubuh memerlukan protein. Apabila sumber protein tidak mencukupi, maka badan akan memecahkan protein dari otot untuk digunakan. Maka kita akan kehilangan otot-otot tubuh sekaligus menurunkan berat badan.
3. Rambut rosak, menipis, bercabang dan akhirnya botak. Ini juga antara kesan kekurangan protein. Kerana rambut dibuat daripada protein. Takde protein –> TAKDE RAMBUT!! Sedihnya weh! Hurmmm

Sumber Google

4. Koilonychia ataupun spoon-shaped nail juga boleh menjadi antara tanda kekurangan protein. Walaupun biasanya tanda ini adalah normal dikalangan kanak-kanak.


Sumber Google

5. Protein juga penting untuk mencerna zat besi bagi menghasilkan sel darah merah. Tambahan pula, kebanyakan makanan yang mengandungi protein juga mengandungi Vitamin B12 yang juga penting untuk penghasilan sel darah merah. Jadi kekurangan protein boleh menyebabkan anaemia – kurang darah merah.
Antara tanda awal anaemia adalah keletihan, kulit pucat, jantung berdebar dan pening kepala. Nanti kita cerita tentang anaemia secara detail. Kena tunggu ilham sampai dulu. heheh.
6. Selain diabetes, antara punca luka lambat sembuh adalah kerana kekurangan protein. Ini kerana kita memerlukan asid amino yang cukup untuk proses baik pulih luka.
7. Kerana kulit juga berasaskan protein, jadi bila kita kurang protein, kulit juga akan terkesan, dan kita akan lebih mudah mendapat masalah kulit seperti eczema, ruam, kulit kering.
8. Kekurangan sesetengah amino asid juga boleh mengurangkan hormon serotonin. Bila kurang serotonin, kita boleh mendapat masalah sukar tidur, atau tidur yang kurang nyenyak. Boleh baca ENTRY INSOMNIA
Ha nampak tak no 8 ini, inilah yang saya nak cakapkan tadi. 

Seperti kita tahu ada 4 Hormon Kegembiraan iaitu Dopamine, Oxytocin, Serotonin dan Endorpin akan dirembeskan ke dalam tubuh kita. 4 hormon ini akan merangsang mood daripada sedih kepada gembira.

Perasan tak kalau kita cukup tidur, kita akan lebih terkawal dari segi emosi tapi itu kalau boleh tidur. Kalau tidak boleh tidur disebabkan INSOMNIA tak ke mengganggu emosi? Betol tak? 

Apapun kalau anda buntu kenapa sukar tidur, sebaiknya minumlah ESP untuk atasi masalah tersebut. Kita ikhtiar mana tahu ikhtiar itu Allah sembuhkan. Dont give up ye. Senyum sikit :)

Lagi satu kalau tengok testimoni-testimoni ESP mana ada yang mengecewakan. Semua jadi happy setelah menggunakan ESP. 

Itulah sebabnya ESP ni HOT ITEMS!

Nak tak nak jom dapatkan ESP hari ini di dalam SET ESSENTIAL DAILY.




Jika anda berminat dengan produk Shaklee 
terutama sekali SET TRIPLE IMMUNE ( Promo Oktober).
Jangan lupa untuk hubungi saya segera. 
Stok kini TERHAD!


Shaklee Independent Distributor


Faizah Syakira
FB: Faizah Syakira
IG: Faizah.syakira
Page: Kisah Kulit Berjerawat
Page : Kesihatan Keluarga dan Pemakanan
Tel : 0136625745 ( Whatsapp)
COD: Kuala Pilah, Juasseh, Bahau & sekitarnya

No comments:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...